에피네프린 효과 부작용 정보 알아보기

우리 몸속엔 많은 호르몬들이 존재하는데요, 이 중에서도 교감신경계 자극호르몬인 에피네프린(epinephrine)에 대해 알아보려고 합니다. 에피네프린은 부신수질에서 분비되는 호르몬으로 아드레날린이라고도 불리는데요, 스트레스 상황에서 심장박동수 증가, 혈압상승, 혈당증가 등 신체반응을 유발하게 됩니다. 이러한 반응들을 이용해서 응급상황 시 빠르게 대처할 수 있도록 도와주는 고마운 호르몬입니다.

에피네프린 효과

아드레날린이라고도 불리는 에피네프린은 교감신경 자극 호르몬으로서 부신수질에서 분비되는 호르몬이다. 주로 스트레스 상황이나 공포, 분노 등 감정적 흥분 상태일 때 다량 분비된다. 이는 심장 박동수와 혈압을 상승시키고 호흡량을 늘려 근육 긴장도와 혈당치를 높인다. 또한 동공을 확대시켜 눈에 빛이 들어오게 하며 감각기관을 예민하게 만든다. 즉, 신체 기능을 전반적으로 활성화하는 역할을 한다. 이런 이유로 인해 운동선수들이 경기 중 부상을 당하거나 극심한 통증을 느낄 때 응급처치용으로 사용하기도 한다. 그렇다면 과연 에피네프린은 어떤 효능을 가지고 있을까?
1. 뇌기능 향상
에피네프린은 기억력 및 학습능력 개선에도 도움을 준다. 실제로 한 연구결과에 따르면 시험 직전 아드레날린을 투여 받은 학생들은 그렇지 않은 학생들보다 문제 해결 능력이 20%가량 향상된 것으로 나타났다. 단, 주의할 점은 단기 기억력에는 영향을 미치지 않는다는 사실이다. 따라서 장기기억력을 높이고 싶다면 꾸준히 복용해야 한다.
2. 면역력 강화
에피네프린은 백혈구 생성을 촉진한다. 백혈구는 체내 유해물질로부터 몸을 보호하는 역할을 하는데, 특히 외부 바이러스 침투 시 가장 먼저 대응하기 때문에 면역력 증진에 있어 매우 중요하다. 평소 감기 기운이 있거나 몸살 기운이 있다면 병원 방문 전 소량의 에피네프린을 섭취해보자. 증상 완화에 도움이 될 것이다.
3. 다이어트 효과
에피네프린은 지방 연소를 도와준다. 다만 전문의약품인 만큼 반드시 의사의 처방전이 있어야 구입 가능하다. 만약 약국에서 판매하는 일반의약품이라면 성분 함량을 꼼꼼히 따져봐야 한다. 자칫 잘못하면 부작용 우려가 있기 때문이다.

에피네프린 부작용

 

아드레날린이라고도 불리는 에피네프린은 교감신경계에서 분비되는 호르몬 중 하나다. 주로 스트레스 상황이나 격한 운동을 할 때, 혹은 공포감을 느낄 때 분비된다. 그런데 이처럼 신체에 긍정적인 영향을 미치는 에피네프린에도 부작용이 있다는 사실을 알고 있는가? 오늘은 에피네프린의 부작용 세 가지와 이를 극복하는 방법에 대해 알아보도록 하자.
1. 두통
에피네프린 과다분비로 인해 가장 흔하게 나타나는 증상은 바로 두통이다. 특히 머리 한쪽에서만 통증이 느껴지는 편두통 형태로 발현되는 경우가 많다. 이때는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다. 단, 카페인 음료 섭취는 금물이다. 카페인 성분이 혈관을 수축시켜 혈액순환을 방해하기 때문이다.
2. 우울증
에피네프린 수치가 높아지면 세로토닌이라는 신경전달물질 생성량이 줄어든다. 이로 인해 우울증 증세가 나타날 수 있는 것이다. 실제로 한 연구결과에 따르면 항우울제를 복용하고 있는 환자에게 에피네프린을 투여하자 기분장애증상이 악화되었다고 한다. 따라서 평소 우울증을 앓고 있다면 약 복용 시 주의해야 한다.
3. 불면증
에피네프린 농도가 지나치게 높아질 경우 수면호르몬인 멜라토닌 생성이 억제된다. 이로 인해 잠을 제대로 이루지 못하는 불면증이 생길 수 있다. 또한 밤에 숙면을 취하지 못할 경우 낮 동안 졸음이 몰려오는 기면증이 발병할 수도 있다. 만약 잠들기 전까지 30분 이상 소요된다면 병원을 방문해보는 것이 좋다.

 

QnA

 

에피네프린은 어디서 분비되나요?
부신피질에서는 코르티솔과 알도스테론이라는 호르몬이 분비되는데요, 이중 코르티솔은 콩팥 위에 위치한 부신 피질에서 분비되는 스테로이드 호르몬이며 외부로부터 스트레스를 받았을 때 이를 극복하기 위해 분비됩니다. 또한 에너지 대사량을 증가시켜 포도당 생성을 촉진시키고 간세포에서의 글리코겐 분해를 증가시켜 혈당을 상승시킵니다. 그리고 지방조직에서 지방산 동원을 증가시키는 작용을 하여 체내에 지방축적을 감소시키기도 합니다. 이외에도 염증 및 면역반응 조절, 항염증작용, 상처회복촉진, 혈소판 응집억제, 혈액응고 억제등 다양한 생리활성기능을 가지고 있습니다.
알도스테론은 신장위에 위치한 부신 수질에서 분비되는 호르몬으로 나트륨과 칼륨 이온의 균형을 유지함으로써 체액양을 조절하며 혈장 단백질과 물의 재흡수를 촉진시킴으로써 저혈압 방지 효과를 나타냅니다. 주로 레닌-안지오텐신 시스템에 의해 활성화되어 안지오텐신II라는 물질을 만들어내는데 이것이 혈관을 수축시켜서 혈압을 상승시키게 됩니다.

 에피네프린은 어떤 원리로 작용하나요?
교감신경계 흥분시 심박수나 호흡수가 증가하고 피부혈관이 수축되며 근육으로의 혈류가 증가되고 소화관 운동이 저하되게 됩니다. 이렇게 되면 산소공급이 원활해지고 뇌하수체 후엽에서 나오는 성장호르몬 방출인자 (GHRF) 가 많이 나오게 되어 세포증식과 분화를 촉진시키며 골격근 단백질의 합성을 증가시키는데 도움을 줍니다. 따라서 조직 손상 부위로의 혈류 공급이 증가하면서 회복속도가 빨라지게 됩니다.

 에피네프린은 어떻게 활용될 수 있나요?
응급상황 발생시 심폐소생술 시행전에 에피네프린을 투여하면 생존율이 2배 이상 높아진다는 연구결과가 있습니다. 하지만 모든 사람에게 적용되지는 않고 개인마다 차이가 있다고 하네요. 특히 천식환자에게는 치명적일 수 있으니 주의해야합니다.

 

에피네프린은 어디서 만들어지나요?
에피네프린은 부신수질(adrenal medulla)에서 만들어져요. 부신은 신장 위에 위치한 기관으로 생명유지에 필수적인 호르몬을 생산하는 곳입니다. 대표적으로 혈당량 조절호르몬인 글루카곤과 아드레날린 그리고 코르티솔 같은 스트레스 호르몬들을 합성한답니다.

에피네프린은 어떨 때 분비되나요?
우리몸은 위험하거나 위협받는 상황에 처했을 때 이를 극복하기 위해 반응하게 되는데요, 이때 뇌하수체 후엽에서 ACTH라는 호르몬이 분비되어 부신피질자극호르몬 방출인자 (CRF)를 활성화시킵니다. CRF는 혈액을 타고 이동하다가 부신 수질에 도달하면 그곳에서 에피네프린을 만들게 됩니다.

에피네프린은 어떤 효과를 내나요?
에피네프린은 크게 두가지 작용을 하는데요, 첫번째로는 심박수 및 혈압 상승효과이고 두번째로는 골격근 수축작용입니다. 먼저 심박수 및 혈압 상승효과는 앞서 설명드린 바와 같이 인체내 위기상황임을 알려주는 경고신호이며 동시에 응급상황시 빠른 대처를 위한 준비상태이기도 합니다. 또한 근육수축작용은 주로 운동중 발생하는 젖산축적을 억제시켜주기 때문에 근피로를 감소시키는 역할을 하게됩니다.